Zamyšlení z ordinace – o prevenci

Mám pro vás zamyšlení. O prevenci. Slovo omílané stále dokola. Všude se dočteme tisíc rad, co máme dělat, abychom předcházeli nemocem, co jíst, jaké potravinové doplňky nás chrání, jaký životní styl máme dodržovat, abychom byli zdraví. (Nemluvím o preventivním vyšetření u lékaře, které má najít nemoc v časném stádiu a ne předcházet jejímu vzniku, takže o prevenci jako takovou vlastně nejde). Všechny ty rady jsou správné.

Nedávno jsem si ale uvědomila důležitou věc, o kterou se chci s vámi podělit. Jde o malou změnu našeho přístupu a chování, která má ale zásadní důsledky. Představte si, co vše děláme, abychom se o sebe dobře starali a abychom byli zdraví. Je toho dost, že? A máme z toho dobrý pocit, že? Máme pocit, že vše děláme dobře.

A teď si představte, že nemáte k dispozici dva naprosto běžné léky – antibiotikum a lék na bolest. Že tyto léky neexistují.

Když vás něco začne bolet, tak to nemůžete „zamést pod koberec“, jednoduše umlčet práškem a jet dál. Když vás začne bolet v krku, tak to nemůžete přecházet a říkat si, že když se to zhorší, tak si prostě dojdete pro antibiotika. A co teprve, když je nemocné vaše dítě.

Důsledky?

Cítíte ten rozdíl? Docházejí vám důsledky? Jak by vypadala vaše prevence v takovém světě? Jak jinak byste se chovali, kdybyste neměli tu berličku, tu jistotu v zádech – v podobě antibiotik a léků na bolest? Jak by se najednou úplně změnil váš postoj?

Já sama se snažím pátrat více po příčinách, než jen tlumit následky, protože jedině tak se problému můžu opravdu zbavit. Ale došlo mi, že mám stále veliké rezervy.

Díky takovýmto lékům můžeme totiž jednoduše zpohodlnět, nic neřešit, po ničem nepátrat. A můžeme riskovat, „přetahovat se“ a neposlouchat signály z těla. Rozhodně jsem ráda, že tyto léky existují a nechtěla bych žít v době, kdy neexistovaly. Přesto je dobré si tyhle důsledky uvědomit.

Napište mi schválně, jak byste se cítili a jak jinak byste se chovali, kdyby nebyly antibiotika a léky na bolest? Je zajímavé, jak rozdílné odpovědi mi chodí od lidí, co mám v přátelích na FB a jaké odpovědi by přišly od lidí, kteří za mnou chodí do ordinace. 😊