Vitamin C – užít ho nebo neužít? Kdy? Kolik? A jaký?!?
Většina lidí, kteří ke mně přicházejí do ordinace, nějaký vitamin C užívá. 90 % lidí ho užívá ale špatně. Buď v nesprávnou dobu, v nevhodné formě a nebo špatnou dávku. Pojďme si říct, jak tedy na to.